Briose foarte pufoase

Sant fara tarate de ovaz, fara tolerate se pot consuma inca din Atac 
Ingrediente :
3 oua
100gr branza degresata
indulcitor ( Eritrit ) dupa gusthttp://www.adiograsime.ro/magazin/inlocuitor-de-zahar/eritrit-1000-detalii.html
3 linguri lapte praf degresat http://www.adiograsime.ro/magazin/produse-de-baza-pentru-bucatarie/lapte-praf-t-por-degresat-detalii.html
1 lingurita rasa Faina de konjachttp://www.adiograsime.ro/magazin/produse-de-baza-pentru-bucatarie/nocarb-faina-detalii.html
2 linguri fulgi de drojdie inactiva http://driedfruits.ro/index.php?route=product%2Fproduct&path=62&product_id=905
1 lingura tarate de grau
2 lingurite praf de copt
esenta de cocos ( sau de care va place )
un praf de sare

Se fac foarte simplu se amesteca toate ingredientele mai putin albusurile care se bat spuma, se adauga incet cu o paleta la sfarsit
Aluatul l-am impartit in formele de silicon si acestea puse intr-o tava apoi date la cuptor foc mediu (160gr ) s-au facut destul de repede, se incearca cu un bat de frigaruie
Cand sant gata se mai lasa cateva minute apoi se scot din forme
Va doresc spor la treaba si sa aveti pofta !

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Muschiulet de porc si piept de pui afumate la aragaz

Imagine
Se pot consuma incepand cu Atacul Carnea am tinut-o la saramura rece ( 3 linguri de sare la 1 Litru de apa ) 12 ore dupa trecerea timpului le-am spalat cu apa rece, le-am lasat la scurs cat am pregatit " afumatoarea " Castronul l-am tapetat cu mai multe straturi de folie din aluminiu, " rumegusul " l-am facut din : o mana de orez 1 lingura zahar boabe de coriandru, ienibahar, piper mozaic ardei iute uscat si maruntit roxmarin uscat continutul a 2 plicuri ceai de fructe 2 foi dafin rupte busuioc uscat Voi puteti sa puneti la "rumegus" orice doriti/va place Am pus gratarul in castron, carnea pe el, capacul ( e bine sa fie transparent pentru a putea urmari ), focul la inceput sa fie mare, cand in bucatarie miroase frumos, a ierburi aromate lasati focul potrivit Intr-o ora a fost gata ! Spor la treaba si pofta buna va doresc !
Citiți mai multe

Tajine cu pui

Imagine
Se consuma incepand cu Atacul sau in PP  Ingrediente: 2 pulpe superioare degresate si fara pielita 1 pachet  shirataki di konjac Pentru marinata 200ml Cola zero sare, piper, oregano, cimbru, rozmarin, leurda din congelator ( sau usturoi daca nu aveti ) Pulpele si pastele Shirataki le-am pus intr-o punga, am turnat marinata peste ele si le-am lasat la rece o ora, dupa trecerea timpului le-am pus in Tajine ( daca nu aveti puneti in orice forma care merge la cuptor dar sa fie acoperita ) si la cuptor a durat ~ 40min, la sfarsit am ridicat capacul sa se rumeneasca si deasupra Asta-i tot, poftiti la masa !
Citiți mai multe